请联系Telegram电报飞机号:@hg4123

篮球投篮技巧教学视频( # )篮球投篮技巧教学视频教程

2024-09-30 17:46:57 足球大头 惠芸欣

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球投篮技巧教学视频的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球投篮技巧教学视频的解答,让我们一起看看吧。

篮球底角投篮技巧?

1/6

保证投篮姿势

投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球,右手托稳篮球,投出篮球后手臂要伸直,手腕要向下甩出。

2/6

提高投篮弧度。

一般来说弧线越高,投出空心入网的概率越大。但力度要控制好,应该根据离三分线的远近来调整出手的力度。

3/6

找好空位。

有空位时投篮时机最好,但有人防守时,如果接球后防守队员离你有一步之遥,这时可以果断的跳起来投球,防守人员再扑过来已经晚了。或者有队友进行挡拆时,可以快速的出手投三分。

4/6

有合适的投篮节奏。

底角三分,把握节奏很重要,如果慌忙的投篮会导致命中率下降。最好运球时在自己的节奏下,稳住身体后果断出手投篮。

5/6

多练习投3分

练习时要注意跳起前不能踩三分线,否则不算三分。跳起落地后可以踩三分线,也可以不踩。

6/6

练好臂力。

平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量,在比赛中,如果体力下降,尽量少尝试投三分球了,否则三分球命中率会很低。

篮球的正确投篮姿势?

1.在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。
2.用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。

3.投球手和扶球手,我们一般把投篮的手称为投球手,另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不好投出。

4.球的出手方法,球绝不是单靠力量去推,而是放松肘关节,在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。

篮球投篮技巧教学视频( # )篮球投篮技巧教学视频教程

1、托球手势 托球时,拇指对应左外沿,小指对应右外沿,可以形象的说“这两个手指就是炮架”,那么食指就是大炮,正对篮筐中心。

2、出手手型 拇指跟小指对应篮筐两侧,食指对篮筐中心。出手完成之后,要确认手肘要高过眼睛,这个动作非常的重要,因为球飞行的轨迹如果越漂亮,那么球进篮框的几率就越大。

3、投篮发力示例图

潮人篮球三分球怎么投潮人篮球三分球投篮技巧?

潮人篮球手游三分球技巧1、运球后投篮适当的运球后投篮,可以让你的命中率得到提高哦,很多玩家认为运球后投篮是一种节奏,但是每个玩家的习惯不同,最好是掌握自己的节奏进行投篮比较好。

2、拉开距离投篮千万不要盲目的去投三分,每一次投篮尽可能的让你和防守人员拉开两个身位以上,不要在防守队员的正脸投篮,这样容易被对方盖帽,同时还有可能会丢球。

3、接球后投篮作为SG要跑动寻找时机。在接到队友传球时,如果正好有没人防你,直接按投篮键投篮吧。接球后直接投篮会有一定的命中率加成噢,如果装备闪电投篮就更好了。

4、利用挡拆当有队友过来帮你挡拆时,要有效的利用好队友的挡拆,卡住防守人员,在拉开距离后迅速出手投篮。

5、不要乱按方向投篮的时候,只要不是后仰投篮,其他时候不要在投篮的时候按方向键。按方向键对你投进这个球没有什么帮助,还会让你降低命中率。

到此,以上就是小编对于篮球投篮技巧教学视频的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球投篮技巧教学视频的3点解答对大家有用。